Existem muitas formas de Yoga e todas elas incluem a prática, o treinar a técnica ou repetir os ensinamentos com o objetivo de aplicá-los...

O texto abaixo foi escrito em junho de 2012. Em outubro de 2012 fui diagnosticada com câncer. E não retiro nenhuma palavra deste texto,...

Mostrar que câncer têm cura, que o tratamento é difícil porém é possível. Que a quimioterapia deve que entrar no corpo, fazer seu papel,...

O objetivo de tomar o suco verde é aumentar a quantidade de nutrientes que comemos por dia. O suco pode ser vermelho, se adicionar...

Estava para tirar fotos praticando Yoga para mostrar como me encontro no presente. Vários quilos acima do peso normal, corpo duro,...

Depois de dois anos sem ministrar aulas, foi lindo estar de volta à comunidade de Yoga. Decidi junto com uma das minhas melhores amigas a...

Por muitas vezes achei que essa história de que o câncer tem ligações com situações emocionais era uma grande besteira, afinal é algo que...

Como alguns já sabem passei pelo momento mais difícil da minha vida há pouco tempo. Em 2012 meu filho nasceu, Deus me enviou um anjo....

O objetivo de tomar o suco verde é aumentar a quantidade de nutrientes que comemos por dia. O suco pode ser vermelho, se adicionar...

Ahimsa é o primeiro dos Yamas, valores universais ensinados no Yoga. É o princípio da não violência, ou seja, da ação pacifica. O ícone...